Daugelis vaistinių augalų (čiobreliai, šalavijai, levandos) supūva drėgnoje žemėje, tačiau šie trys augalai evoliucionavo augti pelkėse ir ežerų pakrantėse.
1. Balinis ajeras (Acorus calamus) - vandens valytojas
Tai klasikinis lietuviškas augalas, kurį senovėje sodindavo prie kiekvieno tvenkinio ne tik dėl vaistų, bet ir vandens kokybei gerinti.
- Vieta: ajeras geriausiai jaučiasi augdamas sekliame vandenyje (iki 20 cm gylio) arba labai dumblingoje pakrantėje. Sausoje dirvoje jis skursta.
- Vaistinė žaliava: šakniastiebiai. Jie kasami vėlai rudenį arba anksti pavasarį.
- Savybės: ajero šaknyse esantys eteriniai aliejai gerina virškinimą, mažina skrandžio rūgštingumą ir veikia antiseptiškai. Be to, Moksliniai tyrimai rodo, kad ajerų ekstraktai turi stiprų antibakterinį poveikį.
- Patarimas: ajeras Lietuvoje sėklų nebrandina, todėl dauginamas tik vegetatyviškai - atpjaunant šaknies gabalėlį ir įsmeigiant jį į dumblą. Jo priežiūros kalendorių rasite: Balinis ajeras (lot. Acorus calamus)
2. Pelkinė vingiorykštė (Filipendula ulmaria) - gamtinis aspirinas
Jei turite drėgną pievą ar griovio kraštą, vingiorykštė ten jausis puikiai.
- Vieta: mėgsta nuolat drėgną, humusingą dirvą, pakenčia dalinį pavėsį.
- Vaistinė žaliava: žiedynai ir lapai.
- Savybės: tai vienas stipriausių natūralių vaistų nuo peršalimo ir gripo. Augale gausu salicilatų - medžiagų, kurios yra sintetinio aspirino pirmtakės. Arbata mažina temperatūrą, slopina uždegimą ir skausmą.
- Įspėjimas: dėl kraują skystinančio poveikio jos nerekomenduojama vartoti žmonėms, turintiems kraujo krešėjimo sutrikimų.
- Daugiau apie ši augalo priežiūrą ir kalendorių rasite: čia
3. Vaistinis valerijonas (Valeriana officinalis) - ramybės šaknis
Daugelis nustemba sužinoję, kad valerijonas gamtoje auga būtent šlapiose upių pakrantėse ir drėgnose pamiškėse.
- Vieta: jam reikalinga gili, drėgna, bet ne „rūgšti“ dirva. Jis gali augti ir darže, bet reikalauja dažno laistymo.
- Vaistinė žaliava: šaknys su šakniastiebiais (kasamos rudenį, antraisiais auginimo metais).
- Savybės: tai geriausiai žinomas raminamasis augalas. Valerijono preparatai mažina nervinę įtampą, gerina miegą ir slopina širdies spazmus.
- Fenomenas: Kew karališkieji botanikos sodai pažymi, kad valerijono šaknis turi specifinį kvapą, kuris traukia kates (veikia panašiai kaip katžolė), todėl auginant sode, kartais tenka saugoti augalus nuo „keturkojų lankytojų“, kurie mėgsta išsikasti šaknis.
- Apie šį augalą plačiarasite informacijos: Vaistinis valerijonas (Valeriana officinalis)
